Ungkap 4 Manfaat Mengejutkan Dari Tertawa!

Manfaat Tertawa - Tertawa bisa menular, sama seperti saat Anda menguap, bersin, atau menangis. Orang lain mungkin akan melakukan hal yang sama dengan yang Anda alami. Tertawa sangat baik untuk kesehatan mental dan fisik, karena itu dikatakan bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut mari kita kupas tentang apa saja manfaat dari tertawa.


1. Relaksasi

Tertawa dapat merileksasi seluruh tubuh Anda. Tertawa dapat mengurangi ketegangan fisik dan stres, membuat otot jadi rileks - sampai 45 menit.


2. Meningkatkan imun

Tertawa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi hormon stres. Bukan cuma itu. Tertawa bahkan dapat menguatkan sel-sel kekebalan tubuh dan antibodi untuk melawan infeksi, sehingga dapat meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit.


3. Merasa damai

Tertawa dapat memicu pelepasan endorfin, hormon yang membuat Anda merasa tenang dan damai. Endorfin juga dapat mendorong timbulnya rasa bahagia dan bahkan dapat menghilangkan rasa sakit untuk sementara waktu.


4. Baik untuk jantung

Tertawa juga melindungi jantung. Tertawa dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, yang dapat membantu melindungi Anda terhadap serangan jantung dan masalah kardiovaskular lainnya.

Tertawa akan membuat Anda merasa jauh lebih tenang. Dan perasaan itu tetap akan Anda rasakan, bahkan setelah tawa itu reda. Tertawa juga membantu Anda untuk tetap meras positif, optimis dalam melalui situasi sulit, kekecewaan, dan kehilangan.

Sumber : http://www.merdeka.com

Judi Poker Domino Ceme Online

Rasakan Sensasi Menjadi Bandar

Di 855Domino 

♦ HOT PROMO ♦
Bonus Deposit 10% Untuk Seluruh Player Dengan Minimal Deposit 50.000 Setiap Harinya !!

YM : CS.855domino@Yahoo.com

FB : Facebook.com/855Domino

Skype : CS.855Domino

SMS : +85585849813

Pin BB : 558A4489

Poker Domino QQ CEME, Domino QQ Online, Agen Domino QQ, Judi Domino QQ, Situs Domino QQ, Judi Domino QQ, Domino QQ Online, Bandar Domino QQ, Taruhan Domino QQ, Taruhan Poker, Agen Poker Online, Poker Online Indonesia, Bandar Poker, Texas Poker, DewaPoker